Базовые принципы эриксоновского гипноза.
Гипноз в обыденном сознании- это подавление воли одного человека волей другого, возможность внушать что угодно, отсутствие контроля за происходящим. У большинства людей слово “гипноз” вызывает совершенно определенные представления: обладающий некими мистическими качествами гипнотизер таинственными приемами погружает […]
Михаил Гинзбург. Цигун и гипноз.
Стресс и гипноз
На вопросы о стрессе отвечает М.Р. Гинзбург -
доктор психологически наук, профессор.
Стрессогонная система.
Стресс - это реакция организма на ситуацию угрозы, на опасность, на чрезмерное напряжение - так называемая реакция “бей или беги”. Это естественная, полезная и даже необходимая […]
Техника гипноза “Ваза с ресурсами”
Жан Беккио, Эрнст Росси “Гипноз XXI века”
Данная техника используется при наведении гипнотического терапевтического транса.
Удобно использовать ее в самогипнозе.
Как вариант - создать запись на диктофоне, а затем просто слушать ее, погружаясь в приятное состояние транса.
Итак, вашему вниманию, […]