Медитация покоя позволяет развивать состояние спокойствия и вызывать его по желанию в будущем. Если у вас есть сложные жизненные ситуации, в которых вам не хватает внутреннего спокойствия, то с помощью данной медитации вы можете поработать с ними…
Примите удобную позу […]
Жан Беккио, Эрнст Росси “Гипноз XXI века”
Данная техника используется при наведении гипнотического терапевтического транса.
Удобно использовать ее в самогипнозе.
Как вариант - создать запись на диктофоне, а затем просто слушать ее, погружаясь в приятное состояние транса.
Итак, вашему вниманию, […]